夏季高发湿疹的中医防护处方

随着夏季的到来，气温逐渐升高，湿疹的发病率也随之增加，湿疹是一种常见的皮肤病，给患者带来极大的困扰，中医对于湿疹的治疗有着独特的见解和治疗方法，本文将介绍夏季高发湿疹的原因、中医对湿疹的认识以及中医防护处方。

夏季高发湿疹的原因

夏季气温高，湿度大，容易导致人体出汗增多，皮肤易受潮湿、闷热的环境影响，从而引发湿疹，夏季人们常穿短袖、短裤，皮肤暴露在外，容易受到外界环境的刺激，如阳光、花粉、尘螨等，也是导致湿疹高发的原因之一。

中医对湿疹的认识

中医认为，湿疹的发病与人体内外环境失衡有关，内因主要是人体内部脏腑功能失调，导致气血不和、湿热内蕴，外因则是外界环境对皮肤的刺激，如气候、饮食、药物等，在中医理论中，湿疹属于“湿疮”范畴，主要与湿热有关，湿性重浊、黏滞，易阻气机，影响气血运行，导致皮肤失去濡养而发病。

中医防护处方

针对夏季高发湿疹的问题，中医提出了一系列防护处方，以预防和缓解湿疹的症状。

1、饮食调理

饮食是预防和治疗湿疹的重要手段，中医建议湿疹患者应避免食用辛辣、油腻、腥发等刺激性食物，如辣椒、花椒、酒类、海鲜等，应多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，还可以适量食用具有清热解毒、利湿退黄的食物，如绿豆、冬瓜、黄瓜等。

2、中药治疗

中药治疗湿疹有着悠久的历史和独特的优势，中医根据患者的具体情况，采用辨证施治的原则，选用合适的中药进行治疗，常用的中药有清热解毒类、利湿退黄类、祛风止痒类等，如黄连、黄芩、黄柏等具有清热解毒的作用；茯苓、泽泻、车前子等具有利湿退黄的作用；防风、荆芥、白鲜皮等具有祛风止痒的作用，这些中药可以单独使用，也可以根据患者的具体情况进行配伍使用。

3、针灸治疗

针灸是中医的一种重要治疗方法，对于湿疹也有一定的疗效，针灸可以通过刺激人体的穴位，调节气血运行，从而达到治疗湿疹的目的，常用的针灸方法有针刺、艾灸等，针刺可以通过刺激穴位，促进气血流通，消除湿热；艾灸则可以通过温热作用，温通经络，散寒除湿。

4、保持皮肤清洁干燥

保持皮肤清洁干燥是预防和治疗湿疹的重要措施，夏季应勤洗澡、勤换衣，保持皮肤干燥清洁，应避免使用刺激性强的洗浴用品，以免加重皮肤负担，洗完澡后，可以适当地涂抹一些具有保湿作用的护肤品，以保持皮肤的水分。

5、调整生活作息

生活作息不规律也是导致湿疹发病的原因之一，中医建议湿疹患者应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和适当的运动，要避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅。

夏季高发湿疹是一个常见的皮肤病问题，中医通过饮食调理、中药治疗、针灸治疗等多种手段进行预防和治疗，帮助患者缓解症状、提高生活质量，保持皮肤清洁干燥和调整生活作息也是预防和治疗湿疹的重要措施，我们应该根据自身情况选择合适的防护措施和方法来预防和治疗湿疹的发生和发展。